Herbstzauber: Dankbar und achtsam durch die goldene Jahreszeit
Der Herbst steht für Wandel, Loslassen und Dankbarkeit.
Dieser Achtsamkeits- und Dankbarkeitskurs hilft dir dabei die Schönheit dieser Zeit bewusst zu erleben, Ruhe und Zufriedenheit zu finden und sich auf die kommende dunkle Jahreszeit vorzubereiten.
Dich erwartet:
- Geführte Atemtechniken, die helfen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden
- Fantasiereisen mit Dankbarkeitsübungen, um die positiven Aspekte des Herbstes und dein eigenes Leben wertzuschätzen
- Vorbereitung auf den Winter: Tipps und Übungen
Für Menschen jeden Alters! Es sind keine Vorkenntnisse nötig!
| Kursbezeichnung:. | Herbstzauber |
| Kurs: | 25.09.25-13.11.25 |
| Uhrzeit: | Donnerstags, 18.30-19.30 Uhr |
|
Kursdauer: |
6 Termine à 60 Minuten |
|
Termine: |
25.09.25, 02.10.25, 09.10.25, 30.10.25, 06.11.25, 13.11.25 |
| Kursort: | Kursraum von ALLTAG AUS! |
|
Kursleitung: |
Sandra Schmitz |
|
Teilnehmerzahl: |
4-8 Personen |
|
Kursinhalt: |
|
|
Bitte mitbringen: |
|
|
Kursbetrag |
84,00€ |
Anmeldung
Kontakt:
ALLTAG AUS!
Praxis für Gesundheit & Wellness
Sandra Schmitz
Montessoristraße 30
40764 Langenfeld
Zahlungsarten:
Bar, EC-Karte, Mobil
Terminvereinbarungen sind möglich:
Montag - Freitag
9.30-21.00 Uhr
Samstag
9.30-16.00 Uhr
Kontakt:
Telefon:
02173 1617581
Per WhatsApp
0172 6238428
Eingang/ Wellness:
Schulstraße
Vor meiner Fensterfront findest du meinen Kundenparkplatz.
Eingang/ Kursveranstaltungen:
Hauseingang Montessoristraße 30
Du kommst mit dem Fahrrad:
Bitte das Fahrrad vor meiner Fensterfront (Schulstraße) abstellen!
Sende mir eine Nachricht und ich melde mich in Kürze!
Folge meinem WhatsApp Kanal und du bekommst als erstes
meine News!
