Kurs: Qigong für einen entspannten Rücken
Entdecke die Kraft des Qigong, speziell entwickelt für die Bedürfnisse deines Schulter-, Nacken-, und Rückenbereichs.
Die sanften Übungen fördern die Beweglichkeit, stärken die Muskulatur und helfen Verspannungen zu lösen.
Sie sorgen für eine aufrechte Körperhaltung und können Rückenschmerzen vorbeugen und positiv beeinflussen.
Außerdem bringen sie dich in eine tiefe Entspannungs- und Erholungsphase.
Erlebe, wie du mit jedem Atemzug mehr Balance und Wohlbefinden in deinen Alltag bringen kannst.
Für Anfänger und Erfahrene geeignet.
Für Menschen jeden Alters und auch mit Bewegungseinschränkungen.
| Kursbezeichnung: | Qigong für einen entspannten Rücken |
| Kurs: | 16.06.25-07.07.25 |
| Uhrzeit: | Montags, 20-21 Uhr |
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Kursdauer: |
4 Termine à 60 Minuten |
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Termine: |
16.06.25, 23.06.25, 30.06.25, 07.07.25, |
| Kursort: | Kursraum ALLTAG AUS! |
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Kursleitung: |
Sandra Schmitz |
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Teilnehmerzahl: |
4-8 Personen |
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Kursinhalt: |
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Bitte mitbringen: |
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Kursbetrag |
54,00€ |
Anmeldung
Kontakt:
ALLTAG AUS!
Praxis für Gesundheit & Wellness
Sandra Schmitz
Montessoristraße 30
40764 Langenfeld
Zahlungsarten:
Bar, EC-Karte, Mobil
Terminvereinbarungen sind möglich:
Montag - Freitag
9.30-21.00 Uhr
Samstag
9.30-16.00 Uhr
Kontakt:
Telefon:
02173 1617581
Per WhatsApp
0172 6238428
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Eingang/ Kursveranstaltungen:
Hauseingang Montessoristraße 30
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