Workshop: Entspannung für Zähneknirscher


Leidest du unter stressbedingten Zähneknirschen- oder pressen?

Nachts oder sogar während des Tages?

Dieser Dauerdruck kann nicht nur unterschiedliche Auswirkungen auf die Zähne- und den Kieferbereich. Auch für weiter Symptome kann es 

ein Auslöser sein:

  • Kopfschmerzen
  • Nacken-. Schulter-, Rückenverspannungen
  • Schwindel 
  • Ohrgeräusche
  • Schlafstörungen
  • Gesichtsschmerzen
  • Sehprobleme

Die spezielle Progressive Muskelentspannung für den verspannten Kieferbereich kann eine Linderung bringen.

PME wird unterstützend angewendet und ersetzt keinen Zahnarzt oder Kieferorthopäden! Ich zeige dir die Übungen!

Workshop: Workshop: Entspannung für Zähneknirscher
Termin und Uhrzeit:  Freitag, 30.05.25 von 18.30 - 20.00 Uhr

Dauer:

 1 Termin/ 90 Min. 

 Kursort: Kursraum von ALLTAG AUS!

Kursleitung:

Sandra Schmitz

Teilnehmerzahl:

4-8 Personen

Kursinhalt:

Spezielle Entspannungsübungen aus der PME

Weiter Ein- und Durchschlaftipps, SOS-Aromaöl-Stick

inkl. Skript und  Getränke

 

Kursbetrag

29,00€ 

Anmeldung

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