AUSGEBUCHT! Selbstliebe und Achtsamkeit

DIESER KURS IST AUSGEBUCHT!

In diesem besonderen Kurs nehmen wir uns bewusst Zeit, um in die Welt der Achtsamkeit und Selbstliebe einzutauchen. Mit geführten Meditationen, sanften Körperübungen und inspirierenden Reflexionen lernst du, liebevoller mit dir selbst umzugehen und innere Ruhe zu finden.

Was dich erwartet:

- Achtsamkeitsübungen zur Selbstwahrnehmung
- Meditationen für mehr Selbstliebe & innere Stärke
- Praktische Tools zur Stressbewältigung
-  Reflexion in der Gruppe

- Aromaöle, Edelsteine und vieles mehr

Dieser Kurs ist für alle, die sich selbst mit mehr Verständnis begegnen möchten und einen Raum suchen, um aufzutanken.

Danach können wir voller Leichtigkeit, Freude und Selbstakzeptanz in den Sommer starten.

NÄCHSTER KURS IN PLANUNG!